تعاونية تيكيرا

كيف تجعلين ثقتك بنفسك عالية ؟

كيف تجعلين ثقتك بنفسك عالية ؟

نسعى جميعا كبنات حواء  إلى اكتساب ثقة بأنفسنا  والتحلي بشخصية قوية باعتبار أنهما ضروريتان لتحقيق النجاح وبلوغ الأهداف. ولذلك، يتكلم علماء النفس وخبراء الاجتماع عن أهمية الثقة بالنفس التي تساهم في تذليل العقبات وتخطي الصعوبات مهما كانت، أما الشخصية القوية فهي شخصية لا تتأثر كثيراً بالظروف المحيطة بها حتى السيئة منها ويمكنها السيطرة على الأمور وتحويلها لصالحها. ولكن ما هي علامات الثقة بالنفس وقوة الشخصية؟  

1- أخذ المبادرة:  فالمرأة التي تثق بنفسها وتملك شخصية قوية لا تخشى منأخذ المبادرات سواء المهنية أو العاطفية، ولا تنتظر أن يقوم أحدهم بذلك .

2- التحديق مباشرة بالعيون: إجمالاً إن التحديق مباشرةً في عيون مننكلّمه يكون دليل قاطع على الثقة بالنفس وقوة الشخصية.  

3- نبرة الصوت: تعرف صاحبة الشخصية القوية والواثقة من نفسها من نبرة صوتها أثناء حديثها.  صوت متزنة ومعتدلة لاتعلو وتتحول صراخاً في حالة الأزمات والمشاكل. فالصراح هو دليل ضعف شخصية.

4- السير باستقامة:  فالمرأة الواثقة من نفسها تسير باستقامة وبخطوات ثابتة ولا تنظرإلى الوراء لو مهما حدث لأنها تكون واثقة تماماً من خياراتها وقراراتها.

5- الابتسامة وانا شخصيا اعتبرها النصيحة الذهبية : إن الابتسامة تتقدم على الكلام أحياناً وتكون أقوى من التصرفات.